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お知らせ

11月28日(火)太極拳でリラックスしませんか?
19時~20時30分

「体力が落ちてきたな~」と感じいるあなたに!
「心と身体に優しく穏やか効く」
太極拳をはじめてみませんか?

(内容)
ストレッチ・簡化24式太極拳・梅花扇
(持ち物)
上靴・運動の出来る服装・5本指の靴下(無くてもOK)
(講師)
太極拳「花みずき」教室

2017/11/28